2016年の目標

投稿者: | 2016年1月1日

あけましておめでとうございます。
無事に新年を迎えられたことを嬉しく思います。
本年も当ブログをよろしくお願いいたします。

さて、さっそくだが「1年の計は元旦にあり」ということで、毎年恒例の”今年の目標”を立てた。(数値目標を立てたところは赤字で表示)

健康

  • 食事・・・量を減らし、1日2食を基本とする。また、間食はなるべく控える。
  • 運動・・・会社近くのジムを契約し、週2回以上、運動をする。
  • 歯・・・歯は大事。定期的な歯医者通いで虫歯ゼロを維持し、歯を健康に保つ。
  • 整体・・・月1〜2回、整体に通い体を整える。

自己研鑚

  • 読書・・・月5冊以上の本を読む。読んだ本はTwitterなどで報告し、月末にその月に読んだ冊数をブログに書く(可能であれば書評まで)。読む本のジャンルは問わないが、主は断捨離、ビジネス系になる予定。
  • たくさんの人に会う・・・「何だかんだで、結局は”人”」仕事でもそうだが、特にプライベートで人と会える機会を大切にする。
  • マルチタスクをしない・・・「○○しながら、○○をする」ことをやめる。中途半端に集中した状態で、良いアウトプットは得られない。
  • 身の回りをキレイにする・・・家の中、会社のデスクの上・・・あらゆる身近な場所を清潔な状態に保つ。「いつもキレイだね」と言われることを目標に。

趣味

  • カメラ・・・去年は季節ごとのポイントを抑えられなかったので、今年は必ず撮りにいくようにする。RX1Rのローンも払い終わったので、今年は(良い意味で)雑に扱っていく。
  • ギター・・・X JAPANの曲を3曲コピーする。また、週に1回以上はギターに触れる。
  • 囲碁・・・スマホのアプリで、毎日詰碁を解く。

まとめ

今年のキーワードは「昔に触れる」
ここ数年、積極的に物事に取り組む姿勢が薄れているので、ギターや囲碁などの趣味を通じて、自分なりに最も活動的だったと感じている学生時代を思い出す年としたい。

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